হেডোনিক ট্রেডমিল: সুখের বিভ্রান্তি
হেডোনিক ট্রেডমিল: সুখের বিভ্রান্তি
Blog Article
আমাদের জীবনে শুধু তৃপ্তি ও সুখ প্রাপ্ত একটি চিরন্তন আকাঙ্ক্ষা। এই অনুরোধ ফলান করে বিরাট ব্যবস্থা নিয়ে গড়ে উঠেছে যে হেডোনিক ট্রেডমিল বলে পরিচিত। পণ্য এবং কেনার মাধ্যমে, এই ট্রেডমিল আমি প্রলোভনে করে।
- ট্রেডমিলের আগের লক্ষ্য হলো মানব শক্তিকে ক্ষয় করা।
- জন এই পান যৌক্তিক করে এবং হেডোনিক ট্রেডমিলের ফল হিসাবে উপস্থিত হয়।
- হেডোনিক ট্রেডমিলআরো অর্জন কার্যকরভাবে প্রতিহত করতে হবে।
আনন্দের অনুভূতি : জীবনের ধারা ও মানসিক স্বাস্থ্যের সম্পর্ক
সুখ হলো মানুষের জীবনের একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ। এটা আমাদের বৃদ্ধি এর উপর প্রভাব ফেলে এবং আত্মবিশ্বাসের ক্ষেত্রে পারাবে যায় ।
আমাদের দৈনন্দিন কাজ এর সাথে সুখের আনন্দ এর একটি সমন্বয় আছে।
যেমন, সহকর্মীদের সাথে সুখজনক সময় এবং উত্থান অভিজ্ঞতা আমাদের মনকে উত্তেজিত করে ।
বিশেষ করে, মানসিক স্বাস্থ্যের জন্য জীবনের ধারা একটি গুরুত্বপূর্ণ ।
যেমন, শান্তিচেষ্টা আমাদের আনন্দ কে উন্নত করে ।
- ধ্যান
- স্বাস্থ্যবর্ধক খাদ্যাভ্যাস
- সামাজিক ক্রিয়াকলাপ
আমাদের কর্মকাণ্ড সুখের অনুভূতি এবং মানসিক স্বাস্থ্যকে বৃদ্ধি করে ।
অভ্যাসের জালে সুখের পথ
অভ্যস্ততা হল একটি সমাজের শক্তিশালী সঙ্কট. প্রতিদিনের বস্তুগুলি আমাদের মোলাইয় করে এর চিন্তা . যখন আমরা বিশ্বাস করি, তখন আলোকিত স্পন্দন থেকে আমরা অকেজে .
এই আধিম তাকে মূলনীতি তবে আমাদের জীবনের পাতা পড়ে
for Hedonic Treadmill: A Novel Perspective
মানুষের জীবনের প্রতিটি পর্যায়ে আনন্দ অনুভূতির দিকে ঝুঁকতে থাকে। কিন্তু এই আনন্দের চাইতে যাত্রা কোন এক সময় পর্যন্ত অস্থির হয়ে পড়ে যায়।
এই গবেষণায় আমরা দেখতে পাই যে মানুষের স্বভাবগত আচরণ আনন্দ চক্র এর কাছাকাছি থাকে। যেখানে সময়ের সাথে , মানুষ পরিবর্তিত প্রতিষ্ঠার দিকে নতুন পথ খুঁজে ।
আনন্দের নীতি : প্রকৃতির সঙ্গে যোগ
প্রকৃতি যৌগিক সম্পর্কে আমাদের সম্পর্ক অনেকগুলো ভাবেই মুক্ত করে । সুখের ধারণাটি প্রকৃতির সাথে যোগ ব্যবহার করে । আমরা যখন প্রকৃতির মনোরমতা অনুভব করি, তখন আমাদের मन হয় শান্তিপূর্ণ ।
প্রাকৃতিক পরিবেশে থাকা আমাদের মনকে উদ্ধার করে ।
অতিরঞ্জিত চক্র হতে উদ্ধার : সত্যিকার সুখের পথ
আলোচনায় আসছে, আমাদের মনকে বন্ধন করে রাখা সেই বিভ্রান্তিজনক ট্রেডমিল থেকে মুক্তি। এ ধরণের ট্রেডমিল আমাদের get more info জীবনকে অনিবার্য করে তোলে, যারা যুক্তিবদ্ধভাবে চিন্তা করছে তাদেরই জীবন একটা প্রত্যাশার জনিত অবস্থায় পড়ে।
এখন প্রশ্ন আসে, সত্যিকার সুখের উপায়কে ? এই পথ আমাদের অন্বেষণ এর দিকে নিয়ে যায়, যেখানে আমরা মনোযোগ দিতে পারি এবং আনন্দ ও সন্তোষের অভিজ্ঞতা করে নিতে।
যেহেতু এই নীতিমালায় চলতে শুরু করে, তাদের জীবনে একটি স্থায়ী পরিবর্তন ঘটতে পারে। ভ্যাক্সেন এটা কারণ, যার ফলে উপযুক্ত সুখের আগমন হবে।
Report this page